RELAÇÃO ENTRE O ÍNDICE DE ATIVIDADE FÍSICA E A ESTIMATIVA DE SARCOPENIA EM IDOSOS

Resumo

O envelhecimento desencadeia um processo denonimado sarcopenia, o qual tende a comprometer a funcionalidade e a qualidade de vida dos idosos. A prática regular de atividade física tem sido apontada como uma estratégia importante para prevenir ou atenuar essa condição clínica. Sendo assim, o presente estudo teve como objetivo relacionar o índice de atividade física e a estimativa de sarcopenia em idosos. O estudo foi desenvolvido com 300 idosos, de ambos os sexos, com faixa etária entre 60 e 80 anos, residentes no município de Itaperuna/RJ. Os voluntários assinaram o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido assentindo a participação na pesquisa. O nível de atividade física dos idosos foi avaliado através do Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ) e o risco de sarcopenia foi estimado por meio do questionário SARC-F (Ferramenta de Rastreio do Risco de Sarcopenia). Os dados dos voluntários estão representados em médias, desvios padrão e intervalo de confiança (IC95%). A comparação entre os sexos foi realizada por teste t de Student para amostras independentes. Foi utilizado o teste de Spearman para verificar a correlação entre as variáveis. O valor para significância estatística foi estabelecido em p<0,05. Todos os testes foram realizados no software JAMOVI 2.7.6. Com base na coleta dos dados, observou-se que não houve diferença significativa entre homens e mulheres em nenhuma das variáveis analisadas (p>0,05). Quando analisados conjuntamente, os participantes apresentaram correlação negativa moderada e significativa entre a idade e o IPAQ (-0.525; p < 0,001), resultado que não foi verificado entre a idade e SARC-F. Entre o IPAQ e o SAC-F foi encontrada uma correlação negativa fraca e significativa (-0,289; p < 0,001). Tanto em mulheres quanto em homens, observou-se correlação negativa moderada e significativa entre a idade e o IPAQ (mulheres: -0.446; p < 0,001; homens: 0.590; p < 0,001), mas não entre a idade e o SARC-F. Entre IPAQ e SARC-F, houve correlação negativa fraca e significativa em ambos os sexos (mulheres: 0,238; p = 0,004; homens: -0,338; p < 0,001). A partir dos resultados obtidos, conclui-se que o avanço da idade está associado à menor prática de atividade física, mas não diretamente ao risco de sarcopenia. A maior prática de exercícios físicos, mesmo em níveis leves, mostrou-se relacionada à redução desse risco.